น้ำใบย่านาง

สูตรน้ำใบย่านาง

น้ำใบย่านาง ใบย่านาง เป็นพืชสมุนที่มีฤทธิ์เย็น มีสรรพคุณช่วยดับพิษร้อนต่างๆ มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย เพราะอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น แคลเซียม ธาตุเหล็กสูง นอกจากนี้แล้ว ยังมีจุดเด่นที่มีสารคลอโรฟิลล์ และสารต้านอนุมูลอิสระในปริมาณที่สูงอีกด้วย ทำให้ได้ชื่อว่า เป็นยาอายุวัฒนะ เราสามารถนำใบย่านาง มาคั้นแล้วดื่มได้เลย แต่รสชาติอาจจะไม่ถูกปากหลายๆคน เพราะมีกลิ่นเหม็นเขียวนิดหน่อย วันนี้เรามีสูตรน้ำใบย่านาง ที่อร่อย ดื่มได้ง่ายๆ และมีประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วยมาฝากกัน รับรองการทำน้ำใบย่านางไม่ยากแน่อน ใครๆก็ทำได้

วิธีทำน้ำใบย่านาง

ส่วนผสมน้ำใบย่านาง

ใบย่านาง 15 ใบ
ใบเตย 2 ใบ
น้ำเปล่า 500 มิลลิลิตร
น้ำเชื่อม 3-5 ช้อนโต๊ะ
เกลือป่นนิดหน่อย

น้ำคั้นใบย่านาง

วิธีทำน้ำใบย่านาง

  1. ล้างใบย่านางและใบเตยให้สะอาด
  2. นำใบเตยไปต้มน้ำให้เดือด พักทิ้งไว้จนอุ่น
  3. หั่นหรือฉีกใบย่านาง แล้วนำไปใส่เครื่องปั่น ตามด้วยน้ำใบเตยที่อุ่นๆแล้วปั่น จนละเอียด
  4. ควรปั่นต่อเนื่องกันแค่ 3-4 วินาที แล้วหยุด แล้วทำแบบนี้ต่อไปเรื่อยๆ จนละเอียด เพื่อให้คงประโยชน์ของใบย่านางไว้ให้มากที่สุด
  5. กรองด้วยผ้าขาวบาง โดยเอาเฉพาะน้ำเท่านั้น
  6. เติมน้ำเชื่อมและเกลือป่นลงไป ชิมรสตามความชอบ
  7. ดื่มได้เลย หรือจะนำไปแช่เย็นก็ได้ ซึ่งอยู่ได้ประมาณไม่เกิน 7 วัน ถ้ามีรสเปรี้ยวห้ามดื่มเด็ดขาด

น้ำย่านางเย็น

แสดงความคิดเห็น

กรุณาใช้ถ้อยคำที่สุภาพ ห้าม spam และไม่อนุญาติให้ขายของครับ

ชื่อ
ความคิดเห็น
รหัสอักษรภาพ
 

สูตรทำน้ำใบย่านาง

ไทย
English

ค้นหาอาหารไทย

ในเว็บ

หรือนอกเว็บ

Google Bot มาเยี่ยม

วิธีทำอาหาร

อาหารจานเดียว

สารบัญเว็บไซด์

หน้าแรก    อาหารคาว    ขนมไทย    ไอศครีม    เครื่องดื่ม    เคล็ดลับคู่ครัว ติดต่อเรา
 อาหารคาวทั้งหมด  ขนมไทยทั้งหมด  ไอศกรีมทั้งหมด  เครื่องดื่มทั้งหมด  เคล็ดลับคู่ครัวทั้งหมด